Hola a todos los amig@s de La Caja de Viajes!
Esta semana tenemos un tema muy interesante de que hablarles… se trata del Pole Dance y para ello contaremos con un gran invitado Marcelo Maldonado que, se desarrolla hace muchos años en esta área, lo cual nos contará su experiencia, datos necesarios y curiosos para todas las personas que estén interesados en practicar el Pole Dance.
Antes de empezar… ¿Qué es el Pole Dance?
El Pole Dance es una disciplina deportiva artística que consiste en un baile caracterizado por el uso de un poste vertical, a partir del cual el bailarín o bailarina realiza su coreografía con el acompañamiento de música y luces. Así también se puede categorizar como arte escénica, al tratarse de una danza que combina estética, música y luminosidad.
La mayoría de las barras para Pole Dance, están hechas de acero inoxidable y cuentan con pulidos especiales para favorecer el agarre, evitar quemaduras de piel por fricción y proporcionar efectos visuales de brillo. La barra se extiende normalmente desde el suelo hasta el techo, quedando fija, aunque también existen barras libres que no se fijan al techo pero que proporcionan el mismo efecto de estar fijas al suelo. Por lo general, las barras presentan una rigidez total, no obstante, es cierto que hay barras de cierta altura que presentan algo de elasticidad, aunque ésta sea muy limitada.
En lo que respecta a la sección circular de las barras, ellas presentan una sección circular con un diámetro de aproximadamente 5 centímetros, de tal forma que resulta muy fácil para una persona adulta poder sujetarse a la barra con una sola mano.
Luis Marcelo Maldonado Rivera
Nacido el 9 de febrero de 1996 en el Departamento de Cochabamba, es estudiante de la carrera de Odontología (UNIVALLE), actualmente se encuentra realizando el internado rotatorio en la ciudad de La Paz donde él radica.
Él nos cuenta que su amor hacia este deporte nace a sus 17 años, cuando por curiosidad en una vacación en la ciudad de Cochabamba se inscribió a un taller, la primera clase acabó hipnotizado con la mezcla de arte y deporte que amalgama esta actividad. Actualmente, tiene 25 años y no ha parado un solo día de enamorarse del Pole Dance.
“Pase por varias academias, cada una de ellas representa un peldaño en la especialización de este deporte, desde muy básicas hasta las más avanzadas que existen en nuestro país. Actualmente entreno en PLAY POLE DANCE & AERIAL STUDIO, a cargo de una gran pole dancer y entrañable amiga Carolina Montero”. (Una experimentada bailarina, coreógrafa y profesora de danza. Se formó en el estudio profesional de Danza Ema Pulido en México).
También nos comenta que no se necesitan grandes implementos para practicar o realizar este deporte, el tipo de vestimenta que utilizan son shorts deportivos y camisetas manga cero. Todo se basa fundamentalmente en el contacto de la piel con la barra de pole, para poder realizar los movimientos y figuras, de tal modo que es imprescindible que los brazos y piernas estén descubiertos.
Viendo por otro lado sobre el nivel físico para aprender, Marcelo nos confirma que para nada es necesario, ya que todos pueden practicar esta disciplina, los ejercicios iniciales están enfocados a la ganancia de fuerza, agilidad y destreza, la evolución como todo en la vida depende de la constancia, práctica y empeño que se le ponga. Tampoco cree que sea necesario tener conocimientos previos, la danza es algo de lo que te vas enamorando poco a poco y eso es lo que te lleva a querer indagar más al respecto.
“Existe un mito respecto a la aparente fuerza que la mayoría de personas piensa que se necesita para subirse al tubo, cuando en realidad todo se centra en la técnica, evidentemente si es necesario ejercer cierto nivel de fuerza para realizar las figuras, pero no es lo más importante. Respecto a la flexibilidad, es algo que vas desarrollando en tanto vas practicando, pero si eres una persona flexible ayudaría bastante a una rápida evolución”.
¿Existe alguna experiencia que haya marcado a Marcelo Maldonado al momento de practicar o hacer una presentación?
“Claro que sí, este deporte me ha traído infinidad de alegrías, pero recuerdo con muchísimo cariño una ocasión en especial, gané un concurso de talentos de mi universidad, demostrando a los asistentes que el Pole Dance no implica necesariamente algo con tintes sexuales. Logramos fusionar el baile del tubo con los punteos de una guitarra criolla y la percusión del cajón peruano interpretados en vivo, fue una noche mágica donde entre lauros y aplausos recibí el mayor premio; lo más interesante fue que al final recibí felicitaciones de personas que se oponían a mi presentación porque pensaban que sería un demostración no apta para un público ‘serio’. Actualmente, el estigma de lo vulgar está cambiando, existen muchas variantes de pole dance, las más comunes son pole sport, pole art y pole exotic. Pero la que más disfruto es el pole art, porque implica además de realizar figuras en la barra, expresión corporal e interpretación gestual, todo eso se luce dentro de una coreografía compartiendo lo que el pole dancer está sintiendo, es ahí donde el público toma parte dentro del show”.
Marcelo resaltó que en la actualidad la emergencia del COVID - 19 la han enfrentado como todo el mundo, adaptándose.
“En un principio, pocas personas entrenaban porque no todos tienen la fortuna de tener un tubo en casa, sin embargo, en todas las escuelas de Bolivia y el exterior se dió la facilidad de acceder a clases virtuales de disciplinas que están relacionadas con Pole Dance pero que no precisan del elemento vertical y que mejorarían mucho el entrenamiento para cuando se logre ir a las escuelas nuevamente”.
Hoy en día, hay clases presenciales, con grupos reducidos respetando el distanciamiento, desinfección y las medidas de bioseguridad regulares.
Es importante recalcar que como está comprobado, las personas que entrenan cualquier deporte, tienen un trabajo físico que ayuda a fortalecer el cuerpo a nivel físico y mental, efectivamente eso ayuda a sobrellevar de manera más amable los desequilibrios que causa el virus.
¿Cuál es la importancia del pole dance en Bolivia?
“El Pole Dance en Bolivia, ha ido expandiéndose lentamente, pero sin descanso. Hoy en día existen varias escuelas en diferentes ciudades, lo importante de este crecimiento es que cada vez más personas pueden beneficiarse de la práctica de este deporte artístico, la comunidad es cada vez más grande. Además se espera que próximamente, Bolivia cuente con una federación de Pole Dance como en la mayoría de los países en el mundo y así poder acceder a diferentes campeonatos a nivel nacional e internacional en sus diferentes variaciones”.
Finalizando, Marcelo Maldona nos deja algunas palabras…
“Anímense a probar cosas nuevas, el deporte no se reduce a la práctica de los tradicionales y tampoco el baile se minimiza en lo usual, el Pole Dance te abre un mundo de posibilidades en ambas ramas, el crecimiento es infinito y hace necesario incursionar para dejar precedente en próximas generaciones de pole dancers”.
Nuevamente La Caja de Viajes espera que les haya gustado la publicación de esta semana y agradecemos a nuestro invitado haber compartido con nosotros y todos ustedes su tiempo lleno de conocimientos y experiencias.
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